وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
800 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 1 kilogram flour1 kilogram
- A pinch of sugar0
- 2 teaspoons salt2 teaspoon
- Water for the dough0
خمير0- 1 cup black olives1 cup
- 800 grams cheese, specially grated for pizza800 gram
- 1/4 cup liquid tomato sauce0.3 cup
- 1/2 cup thick tomato sauce0.5 cup
- 5 cloves of crushed garlic5 clove
- 2 vegetable broth cubes2 cube
- Pizza seasoning0
الخطوات
- 1
To prepare the dough, mix all the ingredients together until a soft and cohesive dough forms, cover and place in a warm place for one hour, when the dough has risen, shape it into balls.
60 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
Mix the sauce ingredients together.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 3
Place the balls on a floured board, roll each ball with a rolling pin until the dough is thin, place it on a baking sheet, spread the sauce on top, distribute the cheese and then the olives, and place in the preheated oven for 20 minutes until the cheese is red or golden, remove from the oven, cut, and serve.
20 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Floured board
صينية خبز
فرن
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
40 g
30 g
80 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
خميرلكل 100غ
325 kcal
8 g
4 g
60 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتيلزيادة الوزن

