وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
300 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Pizza dough, medium piece150 grams
- Tomato, sliced1 piece
- Green bell pepper, sliced1 piece
- Mozzarella cheese, grated1 cup
صلصة بيتزا2 tablespoons- Black olives, pitted0.3 cup
الخطوات
- 1
Grease a baking sheet with a little oil, and place the pizza dough in it.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز
فرن - 2
Spread the sauce over the pizza and place it in the oven under the broiler for 3 minutes or less.
3 دقيقة - 3
Remove the baking sheet from the oven and sprinkle the mozzarella on top, then put it back in the oven.
2 دقيقة - 4
When the cheese melts without browning, take it out and add the bell pepper, sliced tomatoes, and olives, then return it to the oven until the cheese is browned, and take it out immediately.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
12 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
صلصة بيتزالكل 100غ
70 kcal
1.5 g
2 g
10 g
1 g
3 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

