Pizza with Bell Pepper and Olives

Amr Al-AhmadShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Pizza dough, medium piece
  150 grams
• Tomato, sliced
  1 piece
• Green bell pepper, sliced
  1 piece
• Mozzarella cheese, grated
  1 cup
• Sos për picë
  2 tablespoons
• Black olives, pitted
  0.3 cup

Hapat

1. 1

   Grease a baking sheet with a little oil, and place the pizza dough in it.

   Pajisjet e duhura:

   Tavë pjekjeje

   Furrë

   5 min
2. 2

   Spread the sauce over the pizza and place it in the oven under the broiler for 3 minutes or less.

   3 min
3. 3

   Remove the baking sheet from the oven and sprinkle the mozzarella on top, then put it back in the oven.

   2 min
4. 4

   When the cheese melts without browning, take it out and add the bell pepper, sliced tomatoes, and olives, then return it to the oven until the cheese is browned, and take it out immediately.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Sos për picëpër 100g

Energjia70 kcal

Proteina1.5 g

Yndyra totale2 g

Karbohidrate10 g

Fibrat dietetike1 g

Sheqernat totale3 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat