Pizza aux poivrons et olives

Malzemeler

• Pâte à pizza, morceau moyen
  150 grammes
• Tomate, coupée en tranches
  1 pièce
• Poivron vert, coupé en tranches
  1 pièce
• Fromage mozzarella, râpé
  1 tasse
• Pizza Sosu
  2 cuillères à soupe
• Olives noires, dénoyautées
  0.3 tasse

Adımlar

1. 1

   Graissez une plaque de cuisson avec un peu d'huile, puis placez-y la pâte à pizza.

   Gerekli Aletler:

   Fırın tepsisi

   Fırın

   5 dk
2. 2

   Étalez la sauce sur la pizza et mettez-la au four sous le gril pendant 3 minutes ou moins.

   3 dk
3. 3

   Sortez la plaque du four et saupoudrez de mozzarella, puis remettez-la au four.

   2 dk
4. 4

   Lorsque le fromage fond sans brunir, sortez-le et ajoutez le poivron, les tranches de tomate et les olives, puis remettez-le au four jusqu'à ce que le fromage soit doré, sortez-le immédiatement.

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Pizza Sosu100g için

Enerji70 kcal

Protein1.5 g

Toplam Yağ2 g

Karbonhidrat10 g

Diyet Lifi1 g

Toplam Şeker3 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler