Forberedelsestid
10 min
Kogetid
15 min
Samlet tid
25 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
300 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- 150 عجينة بيتزا، قطعة متوسطه150 غرام
- 1 طماطم، مقطعه شرائح1 حبة
- 1 فلفل أخضر، مقطع شرائح1 حبة
- 1 كوب جبن موزاريلا، مبشور100 غرام
- 2 ملعقة كبيرة صلصة بيتزا30 ملعقة كبيرة
- زيتون أسود مخلى0
Trin
- 1
ندهن صينية للفرن بقليل جداً من الزيت, ونضع فيها عجينه البيتزا.
5 minNødvendigt udstyr:
Bagplade
Ovn - 2
وندهن البيتزا بالصلصه من فوق ونضعها فى الفرن تحت نار الشوايه لمدة 3 دقائق او اقل.
3 min - 3
نخرج الصينية من الفرن ونرش عليها الموزريلا ثم نضعها فى الفرن مجدداً.
2 min - 4
عندما تذوب الجبنة دون ان تتحمّر نخرجها ونضع عليها الفلفل, الطماطم الشرائح والزيتون ونضعها فى الفرن الى أن تتحمر الجبنه نطلعها فوراً.
5 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
15 g
12 g
30 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetarisk

