Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
15 min
Total tid
25 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
300 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- 150 عجينة بيتزا، قطعة متوسطه150 غرام
- 1 طماطم، مقطعه شرائح1 حبة
- 1 فلفل أخضر، مقطع شرائح1 حبة
- 1 كوب جبن موزاريلا، مبشور100 غرام
- 2 ملعقة كبيرة صلصة بيتزا30 ملعقة كبيرة
- زيتون أسود مخلى0
Steg
- 1
ندهن صينية للفرن بقليل جداً من الزيت, ونضع فيها عجينه البيتزا.
5 minNödvändiga verktyg:
Bakplåt
Ugn - 2
وندهن البيتزا بالصلصه من فوق ونضعها فى الفرن تحت نار الشوايه لمدة 3 دقائق او اقل.
3 min - 3
نخرج الصينية من الفرن ونرش عليها الموزريلا ثم نضعها فى الفرن مجدداً.
2 min - 4
عندما تذوب الجبنة دون ان تتحمّر نخرجها ونضع عليها الفلفل, الطماطم الشرائح والزيتون ونضعها فى الفرن الى أن تتحمر الجبنه نطلعها فوراً.
5 min
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
15 g
12 g
30 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetarisk

