Ώρα προετοιμασίας
2 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
3 λεπτά
Συνολικός χρόνος
5 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
300 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 3 tranches de pain de mie, blanc3 tranche
- 3 cuillères à soupe de fromage à la crème (Cream Cheese), Kraft3 cuillère à soupe
- 1 tomate, coupée en tranches1 pièce
- 1 poivron vert1 pièce
- 2 cuillères à soupe de sauce à pizza2 cuillère à soupe
- 3 cuillères à soupe de fromage cheddar, râpé3 cuillère à soupe
Βήματα
- 1
Couper les bords du pain de mie, puis étaler le fromage à tartiner, puis la sauce.
2 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μαχαίρι🍳Cuillère plate - 2
Couper le poivron en morceaux moyens, puis les disperser sur le pain de mie, ajouter une tranche de tomate.
2 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μαχαίρι - 3
Saupoudrer les tranches de pain de mie avec le fromage râpé, puis mettre au four jusqu'à ce que le fromage fonde.
3 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Φούρνος
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
15 g
10 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

