ShiTayibՄուտք գործել
بيتزا بشرائح التوست

بيتزا بشرائح التوست

بلسم عنون
بلسم عنونխոհարար
ԼուսաբացՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներԵրեխաների բաղադրատոմսերԽորտիկներدولة فلسطين / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
2 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
3 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
5 րոպե
Ծառայություններ
3
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
300 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٣ شرحة توست، أبيض
    3 شرحة
  • ٣ ملعقة كبيرة جبن الكريم (كريم شيز)، كرفت
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ طماطم، مقطعة شرائح
    1 حبة
  • ١ فلفل أخضر
    1 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة صلصة البيتزا
    2 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة جبنة شيدر، مبروش
    3 ملعقة كبيرة

Քայլեր

  1. 1

    تزال حواف التوست ثم تدهن بالجبنة السائلة ثم بالصلصة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿտրիչԿտրիչ
    🍳
    ملعقة مسطحة
    2 րոպե
  2. 2

    يقطع الفلفل إلى قطع متوسطة ثم ينثر على التوست، توضع شريحة من حلقات الطماطم.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿտրիչԿտրիչ
    2 րոպե
  3. 3

    ترش شرائح التوست بالجبن المبروش ثم تدخل الفرن حتى تذوب الجبنة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    3 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ10 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#وصفات_سهلة#مقبلات#بيتزا