Pizza au fromage à la crème

طه کیمیاییShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Brumë
  0
• 1 œuf
  1 pièce
• 3 cuillères à soupe de lait en poudre
  3 cuillère à soupe
• 2 1/2 tasses de farine
  2.5 tasse
• 2 cuillères à soupe de sucre
  2 cuillère à soupe
• 1/2 tasse d'huile
  0.5 tasse
• 2 cuillères à café de levure chimique
  2 cuillère à café
• 1 tasse d'eau, ou selon besoin
  1 tasse
• 2 fromages Kiri
  2 pièce
• Sos
  0
• 3 cuillères à soupe de tomates, coupées finement
  3 cuillère à soupe
• 1 cuillère à soupe de carottes, râpées
  1 cuillère à soupe
• 2 cuillères à soupe de poivron vert, coupé en petits morceaux
  2 cuillère à soupe
• 1 oignon, haché
  1 pièce
• 2 gousses d'ail écrasées
  2 gousse
• 1 1/2 tasse de fromage cheddar, râpé
  1.5 tasse
• 2 cuillères à soupe d'huile
  2 cuillère à soupe
• 1/4 cuillère à café d'épices
  0.3 cuillère à café
• 1/4 de sel
  0.3 cuillère à café

Hapat

1. 1

   Pour préparer la pâte, mélangez tous les ingrédients dans un mixeur électrique sauf le fromage Kiri, retirez la pâte du mixeur puis pétrissez jusqu'à obtenir une pâte homogène.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Mixeur électrique

   10 min
2. 2

   Graissez un plat allant au four avec un peu d'huile, étalez la pâte dedans puis coupez le fromage Kiri et répartissez-le sur la pâte, placez le plat dans un four préchauffé en haut et en bas sans cuire la pâte.

   Pajisjet e duhura:

   Furrë

   5 min
3. 3

   Pour préparer la garniture, mettez de l'huile dans une casserole sur le feu et ajoutez l'oignon pour le faire dorer, puis ajoutez l'ail, les tomates coupées, puis saupoudrez un peu de sel et d'épices et faites revenir les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   5 min
4. 4

   Répartissez la garniture sur la pâte puis ajoutez le poivron et les carottes râpées, saupoudrez le fromage sur le dessus et mettez le plat au four jusqu'à ce qu'il soit cuit et doré sur le dessus.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Brumëpër 100g

Energjia250 kcal

Proteina9 g

Yndyra totale3 g

Karbohidrate50 g

Fibrat dietetike2 g

Sheqernat totale1 g

Sospër 100g

Energjia50 kcal

Proteina1 g

Yndyra totale2 g

Karbohidrate10 g

Sheqernat totale3 g

Fibrat dietetike1.5 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat