ShiTayibتسجيل الدخول
بيتزا بالمرتديلا

بيتزا بالمرتديلا

Said Akbay
Said Akbayالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي
المذاقات:مالحلذيذدسم
وقت التحضير
45 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • عجينة بيتزا جاهزة
    1 كيلوغرام
  • بندورة، حجم صغير مقشرة و مقطعة
    4 حبات
  • فليفلة خضراء، مقطعة
    1 حبة
  • بصلة صغيرة، مقشرة و مفرومة
    1 حبة
  • زيت زيتونزيت زيتون
    0.5 كوب
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0
  • جبن قشقوان مبشورة حسب الرغبة
    0
  • فطر، مقطع
    0.5 كوب
  • زيتون أسودزيتون أسود
    0.5 كوب
  • فليفلة خضراء، مقطعة شرائح
    1 حبة
  • زعتر يابس، أوريجانو
    2 ملعقة صغيرة
  • مرتديلا، مبشورة
    1 كوب

الخطوات

  1. 1

    في قدر على النار، يوضع الزيت، البندورة و باقي مكونات الصلصة مع الملح، الفلفل والأوريجانو، تترك لمدة نصف ساعة على النار مع تقليبها جيداً، ترفع عن النار وتترك حتى تبرد.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    30 دقيقة
  2. 2

    تفرد العجينة في صينية وتوزع فوقها الصلصة، توضع الجبنة، الفطر، الزيتون، الفليفلة، الأوريجانو والمرتديلا، تدخل الفرن إلى أن تنضج ثم تقدم.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين15 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زيت زيتونزيت زيتونلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
زيتون أسودزيتون أسودلكل 100غ
الطاقة115 kcal
البروتين0.84 g
إجمالي الدهون11 g
الكربوهيدرات6 g
الألياف الغذائية3.2 g
إجمالي السكريات0.5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#وصفات_سورية#بيتزا#مرتديلا