Նախապատրաստական ժամանակը
40 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
60 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
300 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 1 tasse de lait liquide, tiède1 tasse
- 2 1/2 tasses de farine2.5 tasse
- 3 cuillères à café de levure3 cuillère à café
- 1 cuillère à soupe de sucre1 cuillère à soupe
- 1/2 cuillère à café de sel0.5 cuillère à café
- 1/4 tasse d'huile0.3 tasse
- 3 tomates, finement hachées3 pièces
- 1 oignon, finement haché1 pièce
- 200 grammes de saucisses de boeuf, coupées200 grammes
- 1 poivron vert doux, finement haché1 pièce
- 1 tasse de fromage mozzarella, râpé1 tasse
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomate2 cuillère à soupe
- 2 cuillères à soupe de ketchup2 cuillère à soupe
- Une pincée de sel0
- Une pincée d'épices0
Քայլեր
- 1
Pétrir les ingrédients de la pâte et laisser reposer pendant environ une heure.
60 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Étaler dans deux plaques et étaler un peu de ketchup et de sauce tomate, puis saupoudrer de tomates, d'oignons, de sel et d'épices, puis de poivrons et de saucisses, et cuire à feu doux jusqu'à ce que ce soit cuit.
20 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բաղադրատոմսի թերթիկ
Տապակ - 3
Saupoudrer de fromage râpé et mettre au four pendant une minute jusqu'à ce que le fromage fonde.
1 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
12 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
Հալալ

