Ħin tal-Prepjazzjoni
40 min
Ħin Sajjar
20 min
Ħin Totali
60 min
Porzjonijiet
8
Spiża
Medju
Kaloriji
300 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- 1 كوب حليب سائل، دافئ1 كوب
- 2 1/2 كوب طحين2.5 كوب
- 3 ملعقة صغيره الخميرة3 ملعقة صغيرة
- 1 ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة
- 1/2 ملعقة صغيره ملح0.5 ملعقة صغيرة
- 1/4 كوب زيت0.3 كوب
- 3 طماطم، مفروم ناعم3 حبات
- 1 بصل، مفروم ناعم1 حبة
- 200 غرام نقانق لحم البقر، مقطع200 غرام
- 1 فليفلة حلوة خضراء، مفروم ناعم1 حبة
- 1 كوب جبن موزاريلا، مبشور1 كوب
- 2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم2 ملعقة كبيرة
- 2 ملعقة كبيرة كتشاب2 ملعقة كبيرة
- رشة ملح0
- رشة بهار0
Passi
- 1
نعجن مكونات العجينة ونتركها ترتاح ساعة تقريبا.
60 minGħodda meħtieġa:
Bowl tal-ħawt - 2
نفردها في صينيتين وندهن عليها قليل من الكاتشب وصلصة الطماطم ثم نرش البندورة والبصل والملح والبهار ثم الفليفلة والنقانق ونخبزها على نار هادئة حتى تنضج.
20 minGħodda meħtieġa:
Tegħlija tal-forn
Forn - 3
نرش عليها الجبنة المبروشة وندخلها الفرن دقيقة حتى تذوب الجبنة.
1 minGħodda meħtieġa:Forn
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
15 g
12 g
30 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
Ħalāl