Forberedelsestid
40 min
Kogetid
20 min
Samlet tid
60 min
Serveringer
8
Koste
Medium
Kalorier
300 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- Warm liquid milk1 cup
Mel2.5 cups
Gær3 teaspoons
Sukker1 tablespoon
Salt0.5 teaspoon
Olie0.3 cup- Tomatoes, finely chopped3 pieces
- Onion, finely chopped1 piece
- Beef sausage, chopped200 grams
- Green bell pepper, finely chopped1 piece
- Mozzarella cheese, grated1 cup
Tomatpasta2 tablespoons
Ketchup2 tablespoons
Salt0
Krydderier0
Trin
- 1
Knead the dough ingredients and let it rest for about an hour.
60 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 2
Spread it in two baking sheets, brush a little ketchup and tomato sauce on top, then sprinkle with tomatoes, onions, salt, and spices, followed by bell pepper and sausages, and bake on low heat until cooked.
20 minNødvendigt udstyr:
Bagplade
Ovn - 3
Sprinkle the grated cheese on top and put it in the oven for a minute until the cheese melts. Enjoy your meal.
1 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
15 g
12 g
35 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Melpr. 100g
Gærpr. 100g
Sukkerpr. 100g
Saltpr. 100g
Oliepr. 100g
Tomatpastapr. 100g
Ketchuppr. 100g
Saltpr. 100g
Krydderierpr. 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
325 kcal
8 g
4 g
60 g
387 kcal
100 g
100 g
100 g
884 kcal
100 g
100 kcal
1.5 g
0.5 g
24 g
20 g
2 g
100 kcal
1 g
0.1 g
24 g
20 g
0.5 g
1 g
100 g
350 kcal
10 g
15 g
60 g
25 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
Halal

