Ώρα προετοιμασίας
40 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
60 λεπτά
μερίδες
8
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
300 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- Warm liquid milk1 cup
Αλεύρι2.5 cups
Μαγιά3 teaspoons
Ζάχαρη1 tablespoon
Αλάτι0.5 teaspoon
Λάδι0.3 cup- Tomatoes, finely chopped3 pieces
- Onion, finely chopped1 piece
- Beef sausage, chopped200 grams
- Green bell pepper, finely chopped1 piece
- Mozzarella cheese, grated1 cup
Πάστα ντομάτας2 tablespoons
Κέτσαπ2 tablespoons
Αλάτι0
Μπαχαρικά0
Βήματα
- 1
Knead the dough ingredients and let it rest for about an hour.
60 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Spread it in two baking sheets, brush a little ketchup and tomato sauce on top, then sprinkle with tomatoes, onions, salt, and spices, followed by bell pepper and sausages, and bake on low heat until cooked.
20 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Ταψί
Φούρνος - 3
Sprinkle the grated cheese on top and put it in the oven for a minute until the cheese melts. Enjoy your meal.
1 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
15 g
12 g
35 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Αλεύριανά 100g
Μαγιάανά 100g
Ζάχαρηανά 100g
Αλάτιανά 100g
Λάδιανά 100g
Πάστα ντομάταςανά 100g
Κέτσαπανά 100g
Αλάτιανά 100g
Μπαχαρικάανά 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
325 kcal
8 g
4 g
60 g
387 kcal
100 g
100 g
100 g
884 kcal
100 g
100 kcal
1.5 g
0.5 g
24 g
20 g
2 g
100 kcal
1 g
0.1 g
24 g
20 g
0.5 g
1 g
100 g
350 kcal
10 g
15 g
60 g
25 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
Χαλάλ

