Tempo di preparazione
40 min
Tempo di cottura
20 min
Tempo totale
60 min
Porzioni
8
Costo
Medio
Calorie
300 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- Warm liquid milk1 cup
Farina2.5 cups
Lievito3 teaspoons
Zucchero1 tablespoon
Sale0.5 teaspoon
Olio0.3 cup- Tomatoes, finely chopped3 pieces
- Onion, finely chopped1 piece
- Beef sausage, chopped200 grams
- Green bell pepper, finely chopped1 piece
- Mozzarella cheese, grated1 cup
Concentrato di pomodoro2 tablespoons
Ketchup2 tablespoons- Sale0
Spezie0
Passi
- 1
Knead the dough ingredients and let it rest for about an hour.
60 minUtensili necessari:
Ciotola per mescolare - 2
Spread it in two baking sheets, brush a little ketchup and tomato sauce on top, then sprinkle with tomatoes, onions, salt, and spices, followed by bell pepper and sausages, and bake on low heat until cooked.
20 minUtensili necessari:
Teglia da forno
Forno - 3
Sprinkle the grated cheese on top and put it in the oven for a minute until the cheese melts. Enjoy your meal.
1 min
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
15 g
12 g
35 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)Farinaper 100gLievitoper 100gZuccheroper 100gSaleper 100gOlioper 100gConcentrato di pomodoroper 100gKetchupper 100gSaleper 100gSpezieper 100g
Farinaper 100g364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
Lievitoper 100g325 kcal
8 g
4 g
60 g
Zuccheroper 100g387 kcal
100 g
100 g
Saleper 100g100 g
Olioper 100g884 kcal
100 g
Concentrato di pomodoroper 100g100 kcal
1.5 g
0.5 g
24 g
20 g
2 g
Ketchupper 100g100 kcal
1 g
0.1 g
24 g
20 g
0.5 g
1 g
Saleper 100g100 g
Spezieper 100g350 kcal
10 g
15 g
60 g
25 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
Halal