Forberedelsestid
40 min
Koketid
20 min
Total tid
60 min
Porsjoner
8
Koste
Medium
Kalorier
300 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- Warm liquid milk1 cup
Mel2.5 cups
Gjær3 teaspoons
Sukker1 tablespoon
Salt0.5 teaspoon
Olje0.3 cup- Tomatoes, finely chopped3 pieces
- Onion, finely chopped1 piece
- Beef sausage, chopped200 grams
- Green bell pepper, finely chopped1 piece
- Mozzarella cheese, grated1 cup
Tomatpuré2 tablespoons
Ketchup2 tablespoons
Salt0
Krydder0
Trinn
- 1
Knead the dough ingredients and let it rest for about an hour.
60 minNødvendig utstyr:
Blandeskål - 2
Spread it in two baking sheets, brush a little ketchup and tomato sauce on top, then sprinkle with tomatoes, onions, salt, and spices, followed by bell pepper and sausages, and bake on low heat until cooked.
20 minNødvendig utstyr:
Stekebrett
Ovn - 3
Sprinkle the grated cheese on top and put it in the oven for a minute until the cheese melts. Enjoy your meal.
1 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
15 g
12 g
35 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
Melper 100g
Gjærper 100g
Sukkerper 100g
Saltper 100g
Oljeper 100g
Tomatpuréper 100g
Ketchupper 100g
Saltper 100g
Krydderper 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
325 kcal
8 g
4 g
60 g
387 kcal
100 g
100 g
100 g
884 kcal
100 g
100 kcal
1.5 g
0.5 g
24 g
20 g
2 g
100 kcal
1 g
0.1 g
24 g
20 g
0.5 g
1 g
100 g
350 kcal
10 g
15 g
60 g
25 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
Halal

