Forberedelsestid
40 min
Kogetid
20 min
Samlet tid
60 min
Serveringer
8
Koste
Medium
Kalorier
300 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- Lait liquide, tiède1 tasse
Mel2.5 tasses
Gær3 cuillères à café
Sukker1 cuillère à soupe
Salt0.5 cuillère à café
Olie0.3 tasse- Tomates, finement hachées3 pièces
- Oignon, finement haché1 pièce
- Saucisses de boeuf, coupées200 grammes
- Poivron vert doux, finement haché1 pièce
- Fromage mozzarella, râpé1 tasse
- Concentré de tomates2 cuillères à soupe
Ketchup2 cuillères à soupe
Salt0
Krydderier0
Trin
- 1
Pétrir les ingrédients de la pâte et laisser reposer pendant environ une heure.
60 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 2
Étaler dans deux plaques et étaler un peu de ketchup et de sauce tomate, puis saupoudrer de tomates, d'oignons, de sel et d'épices, puis de poivrons et de saucisses, et cuire à feu doux jusqu'à ce que ce soit cuit.
20 minNødvendigt udstyr:
Bagplade
Ovn - 3
Saupoudrer de fromage râpé et mettre au four pendant une minute jusqu'à ce que le fromage fonde. Bon appétit.
1 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
15 g
12 g
35 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Melpr. 100g
Gærpr. 100g
Sukkerpr. 100g
Saltpr. 100g
Oliepr. 100g
Ketchuppr. 100g
Saltpr. 100g
Krydderierpr. 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
325 kcal
8 g
4 g
60 g
387 kcal
100 g
100 g
100 g
884 kcal
100 g
100 kcal
1 g
0.1 g
24 g
20 g
0.5 g
1 g
100 g
350 kcal
10 g
15 g
60 g
25 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
Halal

