Tempo di preparazione
40 min
Tempo di cottura
20 min
Tempo totale
60 min
Porzioni
8
Costo
Medio
Calorie
300 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- حليب سائل، دافئ1 كوب
Farina2.5 كوب
Lievito3 ملعقة صغيرة
Zucchero1 ملعقة كبيرة
Sale0.5 ملعقة صغيرة
Olio0.3 كوب- طماطم، مفروم ناعم3 حبات
- بصل، مفروم ناعم1 حبة
- نقانق لحم البقر، مقطع200 غرام
- فليفلة حلوة خضراء، مفروم ناعم1 حبة
- جبن موزاريلا، مبشور1 كوب
Concentrato di pomodoro2 ملعقة كبيرة
Ketchup2 ملعقة كبيرة
Sale0
Spezie0
Passi
- 1
نعجن مكونات العجينة ونتركها ترتاح ساعة تقريبا.
60 minUtensili necessari:
Ciotola per mescolare - 2
نفردها في صينيتين وندهن عليها قليل من الكاتشب وصلصة الطماطم ثم نرش البندورة والبصل والملح والبهار ثم الفليفلة والنقانق ونخبزها على نار هادئة حتى تنضج.
20 minUtensili necessari:
Teglia da forno
Forno - 3
نرش عليها الجبنة المبروشة وندخلها الفرن دقيقة حتى تذوب الجبنة. صحتين وعافية.
1 min
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
15 g
12 g
35 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Farinaper 100g
Lievitoper 100g
Zuccheroper 100g
Saleper 100g
Olioper 100g
Concentrato di pomodoroper 100g
Ketchupper 100g
Saleper 100g
Spezieper 100g
364 kcal
10.3 g
1 g
76.3 g
2.7 g
0.3 g
325 kcal
40 g
4.2 g
50 g
387 kcal
100 g
100 g
100 g
884 kcal
100 g
82 kcal
4 g
0.5 g
18 g
3 g
1.5 g
100 kcal
1 g
0.1 g
24 g
20 g
0.5 g
1 g
100 g
100 kcal
5 g
3 g
20 g
10 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
Halal

