Ħin tal-Prepjazzjoni
40 min
Ħin Sajjar
20 min
Ħin Totali
60 min
Porzjonijiet
8
Spiża
Medju
Kaloriji
300 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- حليب سائل، دافئ1 كوب
Farina2.5 كوب
Yeast3 ملعقة صغيرة
Zokkor1 ملعقة كبيرة
Salt0.5 ملعقة صغيرة
Żejt0.3 كوب- طماطم، مفروم ناعم3 حبات
- بصل، مفروم ناعم1 حبة
- نقانق لحم البقر، مقطع200 غرام
- فليفلة حلوة خضراء، مفروم ناعم1 حبة
- جبن موزاريلا، مبشور1 كوب
Pasta tat-tadam2 ملعقة كبيرة
Ketchup2 ملعقة كبيرة
Salt0
Speċi0
Passi
- 1
نعجن مكونات العجينة ونتركها ترتاح ساعة تقريبا.
60 minGħodda meħtieġa:
Bowl tal-ħawt - 2
نفردها في صينيتين وندهن عليها قليل من الكاتشب وصلصة الطماطم ثم نرش البندورة والبصل والملح والبهار ثم الفليفلة والنقانق ونخبزها على نار هادئة حتى تنضج.
20 minGħodda meħtieġa:
Tegħlija tal-forn
Forn - 3
نرش عليها الجبنة المبروشة وندخلها الفرن دقيقة حتى تذوب الجبنة. صحتين وعافية.
1 min
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
15 g
12 g
35 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Farinagħal kull 100g
Yeastgħal kull 100g
Zokkorgħal kull 100g
Saltgħal kull 100g
Żejtgħal kull 100g
Pasta tat-tadamgħal kull 100g
Ketchupgħal kull 100g
Saltgħal kull 100g
Speċigħal kull 100g
364 kcal
10.3 g
1 g
76.3 g
2.7 g
0.3 g
325 kcal
40 g
4.2 g
50 g
387 kcal
100 g
100 g
100 g
884 kcal
100 g
82 kcal
4 g
0.5 g
18 g
3 g
1.5 g
100 kcal
1 g
0.1 g
24 g
20 g
0.5 g
1 g
100 g
100 kcal
5 g
3 g
20 g
10 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
Ħalāl

