Pizza aux saucisses

Turan Koçխոհարար

Բաղադրիչներ

• Pâte en quantité suffisante
  0
• Poivron vert, coupé en dés
  1 pièce
• Oignon, coupé en dés
  1 pièce
• Olives noires, tranchées
  0.5 tasse
• Champignons, tranchés
  0.5 tasse
• Saucisses de poulet
  0.5 tasse
• Fromage mozzarella râpé
  0.5 tasse
• Fromage blanc, râpé
  0.5 tasse
• Une pincée d'origan
  0
• Ձիթապտղի յուղ
  0.3 tasse
• Oignon, haché finement
  1 pièce
• Tomate, grande, hachée finement
  4 pièce
• Սոյայի սոուս
  1 cuillère à soupe
• Poudre de bouillon de poulet
  0.5 cuillère à soupe
• Սոխի փոշի
  0.5 cuillère à café
• Piment vert, haché finement
  0.3 cuillère à café
• Sel et poivre noir au goût
  0
• Ձիթապտղի յուղ
  2 cuillères à soupe

Քայլեր

1. 1

   Pour préparer la sauce, dans une marmite sur le feu, mettre l'huile et faire revenir l'oignon, le sel, le poivre noir et le piment jusqu'à ce qu'ils soient tendres, ajouter les tomates et à ébullition, ajouter la poudre de bouillon et la poudre d'oignon et bien mélanger, laisser mijoter à feu doux jusqu'à cuisson complète.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   5 րոպե
2. 2

   Préparer la pâte et préchauffer le four à 180 degrés Celsius.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   5 րոպե
3. 3

   Mélanger une pincée d'origan, le fromage mozzarella, le fromage blanc et le parmesan pour faire la garniture de fromage pour les boules de fromage autour de la pizza.

   5 րոպե
4. 4

   Prendre un petit morceau de pâte ronde et y mettre une cuillère du mélange de fromage, fermer puis disposer autour de la plaque à pizza.

   5 րոպե
5. 5

   Étaler la pâte au centre puis y répartir une quantité suffisante de sauce.

   5 րոպե
6. 6

   Disposer les légumes un par un, en commençant par le poivron, puis l'oignon, les saucisses, les olives et les champignons, puis saupoudrer de deux types de fromage et d'origan.

   5 րոպե
7. 7

   Mettre la plaque au four préchauffé et cuire jusqu'à ce qu'elle soit complètement cuite, dorée, puis servir chaud avec une salade de pâtes et une soupe.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Ձիթապտղի յուղ100գ-ի համար

Էներգիա884 kcal

Ընդհանուր ճարպեր100 g

Սոյայի սոուս100գ-ի համար

Էներգիա53 kcal

Սպիտակուցներ8 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր6 g

الملح5 g

Սոխի փոշի100գ-ի համար

Էներգիա335 kcal

Սպիտակուցներ9 g

Ընդհանուր ճարպեր0.5 g

Ածխաջրեր78 g

Մանրաթելեր5 g

Ընդհանուր շաքարներ18 g

Ձիթապտղի յուղ100գ-ի համար

Էներգիա884 kcal

Ընդհանուր ճարպեր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ