ShiTayibتسجيل الدخول
بيتزا بالتوست

بيتزا بالتوست

Wael Al-Mansouri
Wael Al-Mansouriالطاهي
الفطورالغداءالعشاءالمقبلاتوصفات الأطفالأطباق الرئيسيةعصرونيةwolrd / عالمي
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١٠ توست، طري
    10 شرائح
  • ١ بصلة، مقطعة دوائر
    1 حبة
  • ١ فلفل رومي، مقطع حلقات
    1 حبة
  • ١ طماطم، مقطعة دوائر
    1 حبة
  • ٨ زيتون أسود، منزوع البذور
    8 حبة
  • ١/٤ كوب فطر، مقطع
    0.3 كوب
  • ١/٤ كوب ذرة
    0.3 كوب
  • ١٠ شرائح جبنة شيدر
    10 شرائح
  • ٥ ملعقة صغيره كاتشاب
    5 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    تنزع أطراق التوست.

    1 دقيقة
  2. 2

    تصف قطع التوست في صينية مدهونة زبدة.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    2 دقيقة
  3. 3

    يمرغ الكاتشب على قطع التوست، توزع دوائر الطماطم، البصل، الفليفلة، الفطر، الذرة والزيتون على كل قطعة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    ملعقة مسطحة
    سكينسكين
    3 دقيقة
  4. 4

    توضع الصينية في الفرن لمدة 4 دقائق تقريباً ثم تضاف شرحات الجبنة على كل قطعة وتترك في الفرن حتى تذوب الجبنة.

    4 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat12 g
البروتين10 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#وصفات_سهلة#مقبلات#بيتزا