وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 10 toast, soft10 slices
- 1 onion, sliced into rings1 piece
- 1 bell pepper, sliced into rings1 piece
- 1 tomato, sliced into rings1 piece
- 8 black olives, pitted8 pieces
- 1/4 cup mushrooms, chopped0.3 cup
- 1/4 cup corn0.3 cup
- 10 slices of cheddar cheese10 slices
- 5 teaspoons ketchup5 teaspoons
الخطوات
- 1
Remove the edges of the toast.
1 دقيقة - 2
Arrange the pieces of toast in a greased baking sheet.
1 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 3
Spread ketchup on the pieces of toast, then distribute the tomato, onion, bell pepper, mushrooms, corn, and olives on each piece.
2 دقيقةالأدوات اللازمة:
سكين - 4
Place the baking sheet in the oven for about 4 minutes, then add the cheese slices on each piece and leave in the oven until the cheese melts.
4 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
12 g
10 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

