Pizza Cupcake

عنود الخليفيKuhar

Sastojci

• Brašno
  2 Cup
• Pšenične mekinje
  1 Cup
• Sjemenke lana
  0.3 Cup
• Biljno ulje
  1 Tablespoon
• Šećer
  1 Tablespoon
• Kvasac
  1 Tablespoon
• Voda
  1 Cup
• Sol
  0
• Zelena paprika
  1 Piece
• Kukuruz
  0.5 Cup
• Canned Mushrooms
  0.5 Cup
• Chopped Black Olives
  2 Tablespoon
• Chicken Sausages
  3 Pieces
• Chopped Onion
  1 Piece
• Ketchup
  2 Tablespoon
• Oil for Greasing
  1 Tablespoon
• Oregano Salt
  0
• Grated Mozzarella Cheese
  0.3 Cup

Koraci

1. 1

   To make the dough, mix the dry ingredients well, then add the oil. Gradually add water and knead for 5 minutes, then let it rise for an hour.

   Potreban pribor:

   Posuda za miješanje

   5 min
2. 2

   To prepare the filling, chop the onion and bell pepper into cubes, slice the sausages into rounds, and mix the filling ingredients well.

   Potreban pribor:

   Nož

   Daske za rezanje

   5 min
3. 3

   Grease the cupcake tray with a light layer of oil, spread the dough on the base and sides, distribute the filling evenly, and then add the grated mozzarella cheese.

   Potreban pribor:

   🍳

   Cupcake Tray

   Četka za premazivanje

   5 min
4. 4

   Place the tray in the oven for a quarter of an hour or until browned.

   Potreban pribor:

   Pećnica

   15 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Brašnona 100g

Energija364 kcal

Proteini10.33 g

Ukupno masti1 g

Ugljikohidrati76.31 g

Dijetalna vlakna2.7 g

Ukupno šećera0.3 g

Pšenične mekinjena 100g

Energija216 kcal

Proteini15 g

Ukupno masti4.2 g

Ugljikohidrati65 g

Dijetalna vlakna43 g

Sjemenke lanana 100g

Energija534 kcal

Proteini18.3 g

Ukupno masti42.16 g

Ugljikohidrati28.88 g

Dijetalna vlakna27.3 g

Ukupno šećera1.55 g

Omega-3 masne kiseline22.8 g

Biljno uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

Šećerna 100g

Energija387 kcal

Ugljikohidrati100 g

Ukupno šećera100 g

Kvasacna 100g

Energija325 kcal

Proteini8 g

Ukupno masti4 g

Ugljikohidrati60 g

Vodana 100g

Voda100 g

Solna 100g

Pepeo100 g

Zelena paprikana 100g

Energija20 kcal

Proteini1 g

Ukupno masti0.2 g

Ugljikohidrati4.7 g

Ukupno šećera2 g

Dijetalna vlakna1.5 g

Vitamin C143.7 mg

Capsaicin250 mg

Kukuruzna 100g

Energija86 kcal

Proteini3.2 g

Ukupno masti1.2 g

Ugljikohidrati19 g

Dijetalna vlakna2.7 g

Ukupno šećera6.3 g

Ketchupna 100g

Energija100 kcal

Proteini1 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati24 g

Ukupno šećera20 g

Dijetalna vlakna0.5 g

الملح1 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake