Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
800 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- Boiled chicken breast2 breast
- Arabic bread loaf1 loaf
- Mozzarella cheese, equivalent to a small bag200 grams
- Cheddar cheese, or a small box250 grams
- Onion, sliced1 piece
- Mushrooms, sliced, equivalent to half a can250 grams
- Bell pepper, sliced1 piece
Μαγιονέζα6 tablespoons
Κέτσαπ3 tablespoons- Olives for garnish0
Βήματα
- 1
Spread the Arabic bread loaf on a baking sheet, mix the mayonnaise with the ketchup and pour the mixture over the loaf, spreading it evenly.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Ταψί - 2
Cut the boiled chicken and place it on the loaf, then distribute the onion slices, bell pepper, olives, mushrooms, and cheddar and mozzarella cheese.
5 λεπτά - 3
Place it in the oven and broil from the top, enjoy your meal.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Φούρνος
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
45 g
40 g
60 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Μαγιονέζαανά 100g
Κέτσαπανά 100g
680 kcal
0.9 g
75 g
0.6 g
0.6 g
100 kcal
1 g
0.1 g
24 g
20 g
0.5 g
1 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΑύξηση βάρους

