بيتزا دجاج بالخبز العربي

جوهر الطويلխոհարար

Բաղադրիչներ

• صدر دجاج، مسلوق
  2 صدر
• رغيف خبز عربي
  1 رغيف
• جبن موزاريلا، ما يعادل كيس صغير
  200 غرام
• جبنة شيدر، او علبة صغيرة
  250 غرام
• بصلة، مقطعة الى شرائح
  1 حبة
• فطر، مقطع الى شرائح, ما يعادل نصف علبة
  250 غرام
• فلفل رومي، مقطع شرائح
  1 حبة
• Մայոնեզ
  6 ملعقة كبيرة
• كاتشاب
  3 ملعقة كبيرة
• زيتون للزينة
  0

Քայլեր

1. 1

   يُفرد رغيف الخبز العربي في صينيه, يخلط المايونيز مع الكاتشب ويسكب الخليط على الرغيف ويوزع عليه.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   5 րոպե
2. 2

   يقطّع الدجاج المسلوق ويوضع على الرغيف ثم توزع شرائح البصل, الفلفل رومي, الزيتون, فطر والجبنة شيدر والموزاريلا.

   5 րոպե
3. 3

   نضعها في الفرن ونحمرها من الاعلى وبالعافيه.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Մայոնեզ100գ-ի համար

Էներգիա680 kcal

Սպիտակուցներ0.9 g

Ընդհանուր ճարպեր75 g

Ածխաջրեր0.6 g

Ընդհանուր շաքարներ0.6 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ