Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
15 мин.
Общее время
20 мин.
Порции
2
Расходы
Середина
Калории
800 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- صدر دجاج، مسلوق2 صدر
- رغيف خبز عربي1 رغيف
- جبن موزاريلا، ما يعادل كيس صغير200 غرام
- جبنة شيدر، او علبة صغيرة250 غرام
- بصلة، مقطعة الى شرائح1 حبة
- فطر، مقطع الى شرائح, ما يعادل نصف علبة250 غرام
- فلفل رومي، مقطع شرائح1 حبة
Майонез6 ملعقة كبيرة- كاتشاب3 ملعقة كبيرة
- زيتون للزينة0
Шаги
- 1
يُفرد رغيف الخبز العربي في صينيه, يخلط المايونيز مع الكاتشب ويسكب الخليط على الرغيف ويوزع عليه.
5 мин.Необходимая посуда:
Противень - 2
يقطّع الدجاج المسلوق ويوضع على الرغيف ثم توزع شرائح البصل, الفلفل رومي, الزيتون, فطر والجبنة شيدر والموزاريلا.
5 мин. - 3
نضعها في الفرن ونحمرها من الاعلى وبالعافيه.
5 мин.Необходимая посуда:
Духовка
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
45 g
40 g
60 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Майонезна 100 г
680 kcal
0.9 g
75 g
0.6 g
0.6 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльНабор веса

