Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 4 tasses de farine4 tasse
- 6 cuillères à soupe d'huile d'olive6 cuillère à soupe
- 2 cuillères à café de sucre2 cuillère à café
- 1 1/2 cuillère à café de sel1.5 cuillère à café
- 1 1/2 tasse d'eau tiède, peut-être plus selon le type de farine1.5 tasse
- 1 cuillère à café de levure1 cuillère à café
Βήματα
- 1
Mettre la levure dans une tasse d'eau tiède pendant 10 minutes.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κούπα - 2
Mettre tous les ingrédients dans un bol, ajouter la levure puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte élastique, mettre la pâte dans un bol huilé, couvrir et laisser lever.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Bol
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
10 g
5 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα

