זמן הכנה
20 דקות
זמן בישול
0 דקות
זמן כולל
20 דקות
מנות
6
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
200 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- ٤ كوب طحين4 كوب
- ٦ ملعقة كبيرة زيت زيتون6 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة صغيره سكر2 ملعقة صغيرة
- ١ ١/٢ ملعقة صغيره ملح1.5 ملعقة صغيرة
- ١ ١/٢ كوب ماء دافئة، ممكن اكتر حسب نوع الطحين1.5 كوب
- ١ ملعقة صغيره خميرة1 ملعقة صغيرة
צעדים
- 1
توضع الخميرة في كوب ماء دافئ لمدة ١٠ دقائق.
10 דקותכלים נדרשים:
ספל - 2
توضع جميع المكونات في وعاء وتضاف الخميرة ثم يعجن جيدا حتى تتكون عجينة مطاطة، توضع العجينة في وعاء مدهون بالزيت، تغطى وتترك لتختمر.
10 דקותכלים נדרשים:🍳وعاء
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
10 g
5 g
30 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאלצמחוניטבעוניללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרתדיאטטי