Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
10 Min
Portionen
4
Kosten
Budget
Kalorien
250 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
Mehl3.5 كوب- ماء دافئة1 كوب
Öl1 كوب
Schnellhefe2 ملعقة كبيرة- بايكنغ باودر2 ملعقة كبيرة
Knoblauchpulver1 ملعقة صغيرة
Zucker3 ملعقة كبيرة- حبّة البركة3 ملعقة كبيرة
Salz0
Schritte
- 1
Tamisez la farine, ajoutez la levure chimique, les graines de nigelle, l'ail et le sel, puis ajoutez l'huile.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Rührschüssel🍳Tasse à mesurer - 2
Dissolvez la levure et le sucre dans une tasse d'eau, puis versez sur le mélange de farine. Pétrissez la pâte pendant 10 minutes maximum, puis couvrez et laissez lever pendant une à deux heures.
120 MinBenötigte Werkzeuge:🍳Tasse à mesurer
Rührschüssel
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
10 g
6 g
34 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Mehlpro 100g
Ölpro 100g
Schnellhefepro 100g
Knoblauchpulverpro 100g
Zuckerpro 100g
Salzpro 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
884 kcal
100 g
325 kcal
9 g
4 g
64 g
331 kcal
16 g
0.5 g
72 g
9 g
1 g
387 kcal
100 g
100 g
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarischVeganMilchfrei

