عجينة البيتزا هات

عنود الخليفيShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Miell
  3.5 كوب
• ماء دافئة
  1 كوب
• Vaj
  1 كوب
• Majasë instant
  2 ملعقة كبيرة
• بايكنغ باودر
  2 ملعقة كبيرة
• Pluhur hudhre
  1 ملعقة صغيرة
• Sheqer
  3 ملعقة كبيرة
• حبّة البركة
  3 ملعقة كبيرة
• Kripë
  0

Hapat

1. 1

   ينخل الدقيق، يضاف الباكينج باودر، حبة البركة، الثوم والملح ثم يوضع الزيت.

   Pajisjet e duhura:

   Enë për përzierje

   🍳

   كوب قياس

   5 minuta
2. 2

   تذوب الخميرة والسكر في كوب من الماء ثم تصب فوق خليط الدقيق، تعجن العجينة لمدة 10 دقائق على الاكثر ثم تغطى وتترك لمدة ساعة إلى ساعتان لتتخمر.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   كوب قياس

   Enë për përzierje

   120 minuta

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Miellpër 100g

Energjia364 kcal

Proteina10.33 g

Yndyra totale1 g

Karbohidrate76.31 g

Fibrat dietetike2.7 g

Sheqernat totale0.3 g

Vajpër 100g

Energjia884 kcal

Yndyra totale100 g

Majasë instantpër 100g

Energjia325 kcal

Proteina9 g

Yndyra totale4 g

Karbohidrate64 g

Pluhur hudhrepër 100g

Energjia331 kcal

Proteina16 g

Yndyra totale0.5 g

Karbohidrate72 g

Fibrat dietetike9 g

Sheqernat totale1 g

Sheqerpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat