المكونات
- ١ جلاش، علبةما يعرف بعجينة الفيلو1 علبة
- ١/٢ كيلوغرام لحم مفروم، معصج أي متبل بالبصل والبهارات0.5 كيلوغرام
- ٣ بيض3 حبة
- ١/٢ كوب لبن0.5 كوب
- ١ علبة فطر معلّب1 علبة
- ١ فلفل أحمر1 حبة
- ١ فلفل أخضر1 حبة
- ٢ كوب جبن موزاريلا، مبشور2 كوب
- ١/٢ كوب زيتون أسود0.5 كوب
فلفل أسود0- ملح حسب الذوق0
- ٢ ملعقة كبيرة سمن، سايح2 ملعقة كبيرة
الخطوات
- 1
نقوم بسلق بيضتين فقط ونقطع ونقطع الفلفل الأحمر والأخضر، وحتى الأصفر إذا رغبنا، الى قطع صغيره، ونقطع الزيتون ونضعهم جانباً.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط
سكين - 2
نقسم أوراق الجلاش الى كميتين متساويتين ونأخذ النصف الاول ونقوم برصّه ورقه ورقه في صينية للفرن، وبين الورقه والاخرى نضع بعض السمن لنمنع إلتصاق الأوراق ببعضها حتى تنفذ كمية النصف الاول من الجلاش.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 3
نقوم بوضع الحشوه وهى اللحم المفروم والزيتون والفطر والفلفل الملون والجبن . نقطع البيض المسلوق ونرصه فوق الحشوة ونرش بضع رشات من الفلفل الأسود.
5 دقيقة - 4
ثم نقوم بوضع الأوراق المتبقية من الجلاش بنفس الطريقه بوضع ورقه تلو الاخرى ومن بينها السمن وبعد الإنتهاء نقوم بتقطيعها على شكل السمبوسك.
5 دقيقة - 5
نقوم بكسر البيضه الثالثه النيه على نصف كوب اللبن ونسقي بها وجه الصينية. وتوضع الصينية فى الفرن حتى يحمر وجهها وتؤكل ساخنه او بارده وبالهناء.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن
الحقائق الغذائية
فلفل أسودلكل 100غ* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ