ShiTajibIdentifikohu
بيتزا الجلاش

بيتزا الجلاش

Omar Al-Khatib
Omar Al-KhatibShefi i kuzhinës
MëngjesRecetat për fëmijëPasticeriجمهورية مصر العربية / Egyptian
Shijet:UmamiKripurYndyrshme
Koha e Përgatitjes
20 min
Koha e Gatimit
15 min
Koha totale
35 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
450 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ١ جلاش، علبةما يعرف بعجينة الفيلو
    1 علبة
  • ١/٢ كيلوغرام لحم مفروم، معصج أي متبل بالبصل والبهارات
    0.5 كيلوغرام
  • ٣ بيض
    3 حبة
  • ١/٢ كوب لبن
    0.5 كوب
  • ١ علبة فطر معلّب
    1 علبة
  • ١ فلفل أحمر
    1 حبة
  • ١ فلفل أخضر
    1 حبة
  • ٢ كوب جبن موزاريلا، مبشور
    2 كوب
  • ١/٢ كوب زيتون أسود
    0.5 كوب
  • Piper i ziPiper i zi
    0
  • ملح حسب الذوق
    0
  • ٢ ملعقة كبيرة سمن، سايح
    2 ملعقة كبيرة

Hapat

  1. 1

    نقوم بسلق بيضتين فقط ونقطع ونقطع الفلفل الأحمر والأخضر، وحتى الأصفر إذا رغبنا، الى قطع صغيره، ونقطع الزيتون ونضعهم جانباً.

    Pajisjet e duhura:
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    ThikëThikë
    5 min
  2. 2

    نقسم أوراق الجلاش الى كميتين متساويتين ونأخذ النصف الاول ونقوم برصّه ورقه ورقه في صينية للفرن، وبين الورقه والاخرى نضع بعض السمن لنمنع إلتصاق الأوراق ببعضها حتى تنفذ كمية النصف الاول من الجلاش.

    Pajisjet e duhura:
    Tavë pjekjejeTavë pjekjeje
    5 min
  3. 3

    نقوم بوضع الحشوه وهى اللحم المفروم والزيتون والفطر والفلفل الملون والجبن . نقطع البيض المسلوق ونرصه فوق الحشوة ونرش بضع رشات من الفلفل الأسود.

    5 min
  4. 4

    ثم نقوم بوضع الأوراق المتبقية من الجلاش بنفس الطريقه بوضع ورقه تلو الاخرى ومن بينها السمن وبعد الإنتهاء نقوم بتقطيعها على شكل السمبوسك.

    5 min
  5. 5

    نقوم بكسر البيضه الثالثه النيه على نصف كوب اللبن ونسقي بها وجه الصينية. وتوضع الصينية فى الفرن حتى يحمر وجهها وتؤكل ساخنه او بارده وبالهناء.

    Pajisjet e duhura:
    FurrëFurrë
    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat30 g
Proteina25 g
Carbohydrates35 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
Piper i ziPiper i zipër 100g
Energjia251 kcal
Proteina10.95 g
Yndyra totale3.3 g
Karbohidrate64.81 g
Fibrat dietetike26.2 g
Sheqernat totale0.64 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

Halal
#معجنات#وصفات_مصرية#بيتزا