مواد تشکیل دهنده
- Pâte à pizza prête1 pâte
- Boîte de fèves, moudammas1 boîte
پنیر چدار300 grammes- Fromage mozzarella200 grammes
- Oignon, haché1 unité
- Gousse d'ail, hachée1 gousse
- Coriandre, hachée2 cuillères à soupe
- Poivron, coupé en petits dés2 cuillères à soupe
پوره گوجهفرنگی2 cuillères à soupe
روغن زیتون2 cuillères à soupe- Sel au goût0
زیره1 cuillère à café- Poivre rouge au goût0
مراحل
- 1
Dans une poêle, chauffer l'huile puis faire revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
تابه - 2
Égoutter les fèves et les ajouter à l'oignon, puis remuer.
5 دقیقه - 3
Ajouter le concentré de tomate, le cumin, le sel, le poivre et la coriandre hachée aux fèves, puis remuer légèrement et mettre de côté pour refroidir.
5 دقیقه - 4
Beurrer une plaque de cuisson ou huiler, puis y placer la pâte.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی پخت - 5
Répartir la moitié du fromage cheddar sur la pâte, puis verser le mélange de fèves sur le fromage.
5 دقیقه - 6
Ajouter le reste du fromage cheddar, la mozzarella et le poivron sur les fèves, puis mettre la plaque au four jusqu'à ce qu'elle soit cuite.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
فر - 7
Sortir la plaque de pizza du four, couper et servir chaud.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
پنیر چدارper 100gپوره گوجهفرنگیper 100gروغن زیتونper 100gزیرهper 100g* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.