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Pizza Manaqish

Pizza Manaqish

Hamza Al-Sharif
Hamza Al-SharifΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήwolrd / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΑλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
0 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
8
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 2 tasses de farine
    2 كوب
  • 1 cuillère à soupe de levure
    1 ملعقة كبيرة
  • 2 cuillères à café de sucre
    2 ملعقة صغيرة
  • 1/2 cuillère à café de sel
    0.5 ملعقة صغيرة
  • 1 œuf
    1 بيضة
  • 1/4 tasse d'huile végétale
    0.3 كوب
  • Eau tiède
    0
  • 4 cuillères à soupe de ketchup
    4 ملعقة كبيرة
  • 200 grammes de thon dans l'huile, ou 2 boîtes
    200 غرام
  • 10 olives vertes ou noires
    10
  • 10 cornichons
    10
  • 1 poivron vert, coupé en petits morceaux
    1 حبة
  • 1 cuillère à soupe d'origan
    1 ملعقة كبيرة
  • 100 grammes de fromage cheddar, râpé
    100 غرام

Βήματα

  1. 1

    Mettez la levure dans une tasse avec une cuillère de sucre et un peu d'eau tiède, laissez reposer 15 minutes.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚούπαΚούπα
    15 λεπτά
  2. 2

    Dans un bol, mettez la farine, le sel et la cuillère de sucre restante, l'huile et l'œuf. Ajoutez la levure et mélangez les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène, ajoutez de l'eau si nécessaire.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Bol
    10 λεπτά
  3. 3

    Laissez lever pendant une heure entière.

    60 λεπτά
  4. 4

    Si vous avez des moules ronds, vous pouvez les utiliser pour donner à la pizza une forme décorative, ou formez simplement des cercles de taille moyenne d'une épaisseur de 1 cm.

    10 λεπτά
  5. 5

    Pour chaque cercle, étalez une cuillère à café de ketchup, ajoutez des morceaux de poivron, une cuillère à café de thon, une olive et un cornichon, saupoudrez d'un peu d'origan.

    10 λεπτά
  6. 6

    Mettez les cercles au four à 180°, saupoudrez de fromage dès leur sortie.

    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat12 g
Πρωτεΐνη10 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#Pizza#Manaqish#RecettesRapides