ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Pizza Manaqish

Pizza Manaqish

Hamza Al-Sharif
Hamza Al-Sharifשֶׁף
ארוחת בוקרמתכונים לילדיםמאפיםwolrd / Middle-Eastern
טעמים:אומאמימלוח
זמן הכנה
0 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
30 דקות
מנות
8
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
250 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 2 tasses de farine
    2 كوب
  • 1 cuillère à soupe de levure
    1 ملعقة كبيرة
  • 2 cuillères à café de sucre
    2 ملعقة صغيرة
  • 1/2 cuillère à café de sel
    0.5 ملعقة صغيرة
  • 1 œuf
    1 بيضة
  • 1/4 tasse d'huile végétale
    0.3 كوب
  • Eau tiède
    0
  • 4 cuillères à soupe de ketchup
    4 ملعقة كبيرة
  • 200 grammes de thon dans l'huile, ou 2 boîtes
    200 غرام
  • 10 olives vertes ou noires
    10
  • 10 cornichons
    10
  • 1 poivron vert, coupé en petits morceaux
    1 حبة
  • 1 cuillère à soupe d'origan
    1 ملعقة كبيرة
  • 100 grammes de fromage cheddar, râpé
    100 غرام

צעדים

  1. 1

    Mettez la levure dans une tasse avec une cuillère de sucre et un peu d'eau tiède, laissez reposer 15 minutes.

    כלים נדרשים:
    ספלספל
    15 דקות
  2. 2

    Dans un bol, mettez la farine, le sel et la cuillère de sucre restante, l'huile et l'œuf. Ajoutez la levure et mélangez les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène, ajoutez de l'eau si nécessaire.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Bol
    10 דקות
  3. 3

    Laissez lever pendant une heure entière.

    60 דקות
  4. 4

    Si vous avez des moules ronds, vous pouvez les utiliser pour donner à la pizza une forme décorative, ou formez simplement des cercles de taille moyenne d'une épaisseur de 1 cm.

    10 דקות
  5. 5

    Pour chaque cercle, étalez une cuillère à café de ketchup, ajoutez des morceaux de poivron, une cuillère à café de thon, une olive et un cornichon, saupoudrez d'un peu d'origan.

    10 דקות
  6. 6

    Mettez les cercles au four à 180°, saupoudrez de fromage dès leur sortie.

    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat12 g
Protein10 g
Carbohydrates30 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
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