Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
3
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
800 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- عجينة بيتزا جاهزة500 غرام
- جبن موزاريلا، مقطع مكعبات صغيرة1 كوب
- صلصة الطماطم، للبيتزا1 كوب
Ժենգի յուղ8 ملعقة كبيرة
Աղ1 ملعقة صغيرة- أوراق حبق او ريحان للتزيين0
Քայլեր
- 1
نحمي الفرن على درجة حرارة 250 مئوية.
1 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 2
ندهن صينية خبز البيتزا (قطر 35 سنتميتر) بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
2 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բաղադրատոմսի թերթիկ - 3
نفرد العجينة بالاصابع على كامل مساحة الصينية ثم ندهن وجه العجينة بملعقتين كبيرتين من زين الزيتون.
3 րոպե - 4
نضيف الملح و2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الى صلصة الطماطم ونقلبهم جيدا ثم نفرد خليط الصلصة فوق سطح العجينة.
3 րոպե - 5
نوزع مكعبات الموزاريلا فوق الصلصة ونرش على الوجه ملعقتين من زيت الزيتون.
3 րոպե - 6
ندخل الصينية على الرف الاوسط للفرن ونخبزها لمدة من 15 الى 20 دقيقة ثم نخرجها من الفرن وتزين بأوراق الريحان وتقدم فوراً.
20 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
40 g
30 g
80 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Ժենգի յուղ100գ-ի համար
Աղ100գ-ի համար
884 kcal
100 g
100 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականՔաշի ավելացում

