ShiTayibوارد شوید
Pizza Mix

Pizza Mix

خلود سويس
خلود سويسآشپز
ناهارشامدستور پخت برای کودکانغذاهای اصلیبرای ورزشکارانالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیشور
زمان آماده سازی
90 دقیقه
زمان آشپزی
35 دقیقه
زمان کل
125 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
800 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • آردآرد
    2 tasse
  • روغن زیتونروغن زیتون
    0.5 tasse
  • تخم مرغتخم مرغ
    1 pièce
  • Eau tiède
    0.3 tasse
  • سیرسیر
    1 cuillère à soupe
  • بیکینگ پودربیکینگ پودر
    1 cuillère à soupe
  • خمیرخمیر
    2 cuillère à soupe
  • نمکنمک
    0
  • شکرشکر
    0
  • Poulet, désossé et coupé en petits cubes
    0.5 poulet
  • Saucisses de boeuf
    100 grammes
  • Mortadelle de poulet, fumée
    100 grammes
  • Oignon, haché finement
    1 pièce
  • Gousse d'ail, hachée finement
    1 gousse
  • روغنروغن
    1 cuillère à soupe
  • Fromage cheddar, râpé
    100 grammes
  • Fromage mozzarella, râpé
    0.5 tasse
  • Poivron doux, moyen coupé en tranches
    1 pièce
  • Tomate, moyenne coupée en tranches
    1 pièce
  • Champignon, coupé
    50 grammes
  • Olives noires, coupées
    50 grammes
  • مایونزمایونز
    2 cuillère à soupe
  • خردلخردل
    2 cuillère à soupe
  • آویشنآویشن
    1 cuillère à soupe
  • فلفل سیاهفلفل سیاه
    1 cuillère à café
  • Crème, ou deux boîtes
    150 grammes
  • Cube de bouillon de poulet
    2 cube
  • Sel au goût
    0
  • کرهکره
    1 cuillère à soupe
  • Tomates de grande taille, râpées
    2 pièce
  • آویشنآویشن
    1 cuillère à café
  • سرکهسرکه
    1 cuillère à soupe
  • سس سویاسس سویا
    1 cuillère à soupe
  • Cube de bouillon de légumes
    1 cube
  • کچاپکچاپ
    1 cuillère à soupe
  • Sel et poivre noir
    0

مراحل

  1. 1

    Tamiser la farine, ajouter le sel et la poudre à lever, dissoudre la levure et le sucre dans l'eau et laisser reposer pendant une minute.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  2. 2

    Faire un puits au centre de la farine et ajouter l'œuf, l'eau et l'huile progressivement, puis pétrir bien.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  3. 3

    Laisser la pâte lever et reposer, couvrir le bol avec un torchon humide, et placer dans un endroit chaud pendant une heure et demie.

    90 دقیقه
  4. 4

    Pour préparer la garniture, ajouter l'huile dans une poêle chaude, puis ajouter l'oignon et l'ail, ajouter les morceaux de poulet et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés, ajouter le sel et le poivre, puis la crème, la moutarde, la mayonnaise, les cubes de bouillon et le thym, puis remuer pendant une heure et retirer du feu.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    60 دقیقه
  5. 5

    Faire dorer les saucisses (hot-dog) et les couper en rondelles.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    5 دقیقه
  6. 6

    Pour préparer la sauce, faire fondre le beurre, puis ajouter l'ail juste pour qu'il dégage son arôme, ajouter les tomates et laisser mijoter pendant 7 minutes, ajouter le sel, le poivre, le vinaigre, la sauce soja, le bouillon, le ketchup et le thym, et laisser cuire pendant deux minutes, puis retirer du feu.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    9 دقیقه
  7. 7

    Étaler la pâte bien finement et la diviser en deux, sur la surface du plat.

    5 دقیقه
  8. 8

    Étaler la première partie dans le plat, ajouter le fromage cheddar râpé et mettre la deuxième partie de la pâte par-dessus, en scellant bien les bords.

    5 دقیقه
  9. 9

    Badigeonner le dessus avec la sauce à pizza, puis ajouter la mortadelle et les saucisses, puis le mélange de poulet, puis le reste des légumes et enfin saupoudrer de fromage mozzarella.

    5 دقیقه
  10. 10

    Cuire au four à 180 degrés pendant 35 minutes.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    35 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat45 g
Protein35 g
Carbohydrates70 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
آردآردper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
روغن زیتونروغن زیتونper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
تخم مرغتخم مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
سیرسیرper 100g
Energy100 kcal
Protein2 g
Total Fat1 g
Carbohydrate20 g
Dietary Fiber5 g
Total Sugars3 g
بیکینگ پودربیکینگ پودرper 100g
Energy100 kcal
Carbohydrate25 g
خمیرخمیرper 100g
Energy325 kcal
Protein8 g
Total Fat4 g
Carbohydrate60 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g
شکرشکرper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
روغنروغنper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
مایونزمایونزper 100g
Energy680 kcal
Protein0.9 g
Total Fat75 g
Carbohydrate0.6 g
Total Sugars0.6 g
خردلخردلper 100g
Energy66 kcal
Protein5.4 g
Total Fat4.2 g
Carbohydrate5.6 g
Dietary Fiber4 g
Total Sugars0.9 g
آویشنآویشنper 100g
Energy276 kcal
Protein9.1 g
Total Fat7.4 g
Carbohydrate60.7 g
Dietary Fiber40 g
Total Sugars1 g
فلفل سیاهفلفل سیاهper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
آویشنآویشنper 100g
Energy276 kcal
Protein9.1 g
Total Fat7.4 g
Carbohydrate60.7 g
Dietary Fiber40 g
Total Sugars1 g
سرکهسرکهper 100g
Energy21 kcal
Carbohydrate0.93 g
سس سویاسس سویاper 100g
Energy53 kcal
Protein8 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate6 g
الملح5 g
کچاپکچاپper 100g
Energy100 kcal
Protein1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate24 g
Total Sugars20 g
Dietary Fiber0.5 g
الملح1 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#Pizza#Recettes_Faciles#Dîner