Timp de pregătire
5 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
20 min
Porții
12
Cost
Buget
Calorii
200 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 4 Samouli Bread4 Bread
- 4 tablespoons of low-fat cream cheese4 tablespoons
- 3 tablespoons of mayonnaise3 tablespoons
- 3 tablespoons of olive oil3 tablespoons
- 1 teaspoon of black pepper1 teaspoon
- 1 teaspoon of cumin1 teaspoon
- 2 small tomatoes, chopped2 pieces
- 2 bell peppers, sliced2 pieces
Brânză Feta0
Pași
- 1
Mix the mayonnaise and liquid cheese and spread it on the bread.
5 minUstensile necesare:
Bol de amestecat - 2
To make the sauce, place all the ingredients together on the stove and stir until the tomatoes wilt.
5 minUstensile necesare:
Tigaie - 3
Spread the sauce on the bread and garnish with bell peppers and cheese, then place it in a tray.
5 min - 4
Place the tray in a preheated oven from the top for about 3 minutes or less depending on the oven.
3 minUstensile necesare:
Cuptor
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
10 g
5 g
25 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Brânză Fetaper 100g
264 kcal
14.2 g
21 g
4.1 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalVegetarian

