Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
12
Costo
Presupuesto
calorías
200 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- 4 pains samouli4 pain
- 4 cuillères à soupe de fromage à la crème sans matière grasse4 cuillère à soupe
- 3 cuillères à soupe de mayonnaise3 cuillère à soupe
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive3 cuillère à soupe
- 1 cuillère à café de poivre noir1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de cumin1 cuillère à café
- 2 tomates coupées en petits morceaux2 unités
- 2 poivrons coupés en tranches2 unités
- Fromage feta0
Pasos
- 1
Mélangez la mayonnaise et le fromage à tartiner et étalez sur le pain.
recipe.minutesHerramientas necesarias:
Tazón para mezclar - 2
Pour préparer la sauce, mettez tous les ingrédients ensemble sur le feu et remuez jusqu'à ce que les tomates soient flétries.
recipe.minutesHerramientas necesarias:
Sartén - 3
Étalez la sauce sur le pain et décorez avec les poivrons et le fromage, puis placez dans un plat.
recipe.minutes - 4
Mettez le plat dans un four préchauffé pendant environ 3 minutes ou moins selon le four.
recipe.minutesHerramientas necesarias:
Horno
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
10 g
5 g
25 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalVegetariano

