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Pizza rapide au pain samouli

Pizza rapide au pain samouli

احمد فقوسة
احمد فقوسةCuoco
ColazioneRicette per bambiniPasticceriawolrd / International
Sapori:UmamiSalato
Tempo di preparazione
5 min
Tempo di cottura
15 min
Tempo totale
20 min
Porzioni
12
Costo
Bilancio
Calorie
200 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • 4 pains samouli
    4 pain
  • 4 cuillères à soupe de fromage à la crème sans matière grasse
    4 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe de mayonnaise
    3 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    3 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cumin
    1 cuillère à café
  • 2 tomates coupées en petits morceaux
    2 unités
  • 2 poivrons coupés en tranches
    2 unités
  • Fromage feta
    0

Passi

  1. 1

    Mélangez la mayonnaise et le fromage à tartiner et étalez sur le pain.

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    5 min
  2. 2

    Pour préparer la sauce, mettez tous les ingrédients ensemble sur le feu et remuez jusqu'à ce que les tomates soient flétries.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    5 min
  3. 3

    Étalez la sauce sur le pain et décorez avec les poivrons et le fromage, puis placez dans un plat.

    5 min
  4. 4

    Mettez le plat dans un four préchauffé pendant environ 3 minutes ou moins selon le four.

    Utensili necessari:
    FornoForno
    3 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat10 g
Proteine5 g
Carbohydrates25 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetariano
#Pizza#Recettes_Rapides#Cuisine_Internationale