ShiTayibIdħol
Pizza rapide au pain samouli

Pizza rapide au pain samouli

احمد فقوسة
احمد فقوسةChef
KolazzjonRiketti għall-itfalPastawolrd / International
Togħmiet:UmamiSalat
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
12
Spiża
Baġit
Kaloriji
200 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • 4 pains samouli
    4 pain
  • 4 cuillères à soupe de fromage à la crème sans matière grasse
    4 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe de mayonnaise
    3 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    3 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cumin
    1 cuillère à café
  • 2 tomates coupées en petits morceaux
    2 unités
  • 2 poivrons coupés en tranches
    2 unités
  • Fromage feta
    0

Passi

  1. 1

    Mélangez la mayonnaise et le fromage à tartiner et étalez sur le pain.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    recipe.minutes
  2. 2

    Pour préparer la sauce, mettez tous les ingrédients ensemble sur le feu et remuez jusqu'à ce que les tomates soient flétries.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    recipe.minutes
  3. 3

    Étalez la sauce sur le pain et décorez avec les poivrons et le fromage, puis placez dans un plat.

    recipe.minutes
  4. 4

    Mettez le plat dans un four préchauffé pendant environ 3 minutes ou moins selon le four.

    Għodda meħtieġa:
    FornForn
    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat10 g
Proteini5 g
Carbohydrates25 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjan
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