Timp de pregătire
5 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
20 min
Porții
12
Cost
Buget
Calorii
200 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 4 pains samouli4 pain
- 4 cuillères à soupe de fromage à la crème sans matière grasse4 cuillère à soupe
- 3 cuillères à soupe de mayonnaise3 cuillère à soupe
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive3 cuillère à soupe
- 1 cuillère à café de poivre noir1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de cumin1 cuillère à café
- 2 tomates coupées en petits morceaux2 unités
- 2 poivrons coupés en tranches2 unités
- Fromage feta0
Pași
- 1
Mélangez la mayonnaise et le fromage à tartiner et étalez sur le pain.
5 minUstensile necesare:
Bol de amestecat - 2
Pour préparer la sauce, mettez tous les ingrédients ensemble sur le feu et remuez jusqu'à ce que les tomates soient flétries.
5 minUstensile necesare:
Tigaie - 3
Étalez la sauce sur le pain et décorez avec les poivrons et le fromage, puis placez dans un plat.
5 min - 4
Mettez le plat dans un four préchauffé pendant environ 3 minutes ou moins selon le four.
3 minUstensile necesare:
Cuptor
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
10 g
5 g
25 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalVegetarian

