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Pizza rapide au pain samouli

Pizza rapide au pain samouli

احمد فقوسة
احمد فقوسةKock
FrukostBarnens receptBakverkwolrd / International
Smaker:UmamiSalt
Förberedelsetid
5 min
Tillagningstid
15 min
Total tid
20 min
Portioner
12
Kostnad
Budget
Kalorier
200 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • 4 pains samouli
    4 pain
  • 4 cuillères à soupe de fromage à la crème sans matière grasse
    4 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe de mayonnaise
    3 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    3 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cumin
    1 cuillère à café
  • 2 tomates coupées en petits morceaux
    2 unités
  • 2 poivrons coupés en tranches
    2 unités
  • Fromage feta
    0

Steg

  1. 1

    Mélangez la mayonnaise et le fromage à tartiner et étalez sur le pain.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    5 min
  2. 2

    Pour préparer la sauce, mettez tous les ingrédients ensemble sur le feu et remuez jusqu'à ce que les tomates soient flétries.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    5 min
  3. 3

    Étalez la sauce sur le pain et décorez avec les poivrons et le fromage, puis placez dans un plat.

    5 min
  4. 4

    Mettez le plat dans un four préchauffé pendant environ 3 minutes ou moins selon le four.

    Nödvändiga verktyg:
    UgnUgn
    3 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat10 g
Protein5 g
Carbohydrates25 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetarisk
#Pizza#Recettes_Rapides#Cuisine_Internationale