ShiTayibتسجيل الدخول
بيتزا سريعه بالصامولي

بيتزا سريعه بالصامولي

عنود الصغير
عنود الصغيرالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd / عالمي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
12
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ خبز صامولي
    4 خبز
  • ٤ ملعقة كبيرة جبن الكريم خالي من الدسم
    4 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة مايونيز
    3 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيرة فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيرة كمون
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ طماطم مقطعة صغيرة
    2 حبات
  • ٢ فليفلة مقطع شرائح
    2 حبات
  • جبن الفيتا
    0

الخطوات

  1. 1

    يخلط المايونيز والجبنة السائلة ويدهن بها الخبز.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    لعمل الصلصة، توضع جميع المقادير معاً على النار ويحرك حتى تذبل الطماطم.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  3. 3

    توضع الصلصة على الخبز ويزين بالفليفلة والجبن، توضع في صينية.

    5 دقيقة
  4. 4

    تدخل الصينية إلى فرن حامي من الاعلى حوالي ٣دقائق او اقل حسب الفرن.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    3 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين5 g
Carbohydrates25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#وصفات_سريعة#بيتزا#مطبخ_عالمي