بيتزا سريعه بالصامولي

عنود الصغيرChef

Ingrediënten

• ٤ خبز صامولي
  4 خبز
• ٤ ملعقة كبيرة جبن الكريم خالي من الدسم
  4 ملعقة كبيرة
• ٣ ملعقة كبيرة مايونيز
  3 ملعقة كبيرة
• ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
  3 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة صغيرة فلفل أسود
  1 ملعقة صغيرة
• ١ ملعقة صغيرة كمون
  1 ملعقة صغيرة
• ٢ طماطم مقطعة صغيرة
  2 حبات
• ٢ فليفلة مقطع شرائح
  2 حبات
• جبن الفيتا
  0

Stappen

1. 1

   يخلط المايونيز والجبنة السائلة ويدهن بها الخبز.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Mengkom

   5 minuten
2. 2

   لعمل الصلصة، توضع جميع المقادير معاً على النار ويحرك حتى تذبل الطماطم.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Koekenpan

   5 minuten
3. 3

   توضع الصلصة على الخبز ويزين بالفليفلة والجبن، توضع في صينية.

   5 minuten
4. 4

   تدخل الصينية إلى فرن حامي من الاعلى حوالي ٣دقائق او اقل حسب الفرن.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Oven

   3 minuten

Voedingsfeiten

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags