Quick Saj Pizza

بلسم عنونШеф-повар

Ингредиенты

• Масло
  1 cup
• Сахар
  0 a little
• Соль
  0 a little
• Мгновенные дрожжи
  2 teaspoons
• Мука
  3 cups
• Оливковое масло
  1 teaspoon
• Small Onion
  1 piece
• Tomatoes
  3 pieces
• Mixed Mozzarella and Parmesan Cheese
  0.5 cup
• Sliced Green and Black Olives
  0
• Вода
  0

Шаги

1. 1

   Mix the water, yeast, oil, and sugar well, knead with the flour thoroughly, then divide into circles and let rest for an hour.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   10 мин.
2. 2

   To make the sauce, place the onion and oil over heat until the onion turns golden, then add garlic, tomatoes, salt, and black pepper and let it simmer.

   Необходимая посуда:

   Сковорода

   10 мин.
3. 3

   Roll out the dough until it becomes somewhat thin.

   5 мин.
4. 4

   Place the saj on the heat, preferably non-stick, until it heats up, then place the dough on the saj.

   Необходимая посуда:

   Садж-гриль

   5 мин.
5. 5

   Leave the dough on the heat for 5 minutes until it browns from the bottom, then flip it.

   5 мин.
6. 6

   Add the sauce, cheese, and olives, and let the dough cook until the cheese melts and browns.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Сольна 100 г

Зола100 g

Мгновенные дрожжина 100 г

Энергетическая ценность325 kcal

Белки9 g

Всего жиров4 g

Углеводы64 g

Мукана 100 г

Энергетическая ценность364 kcal

Белки10.33 g

Всего жиров1 g

Углеводы76.31 g

Пищевые волокна2.7 g

Всего сахаров0.3 g

Оливковое маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Водана 100 г

Вода100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги