ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Pizza rapide sur saj

Pizza rapide sur saj

Faisal Al-Farsi
Faisal Al-Farsiשֶׁף
ארוחת בוקרמתכונים לילדיםמאפיםwolrd / International
טעמים:אומאמימלוח
זמן הכנה
0 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
30 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
250 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • שמןשמן
    1 كوب
  • סוכרסוכר
    0 قليل
  • מלחמלח
    0 قليل
  • שמרים מיידייםשמרים מיידיים
    2 ملعقة صغيرة
  • קמחקמח
    3 أكواب
  • שמן זיתשמן זית
    1 ملعقة صغيرة
  • بصلة صغيرة
    1 حبة
  • עגבנייהעגבנייה
    3 حبات
  • جبن موزاريلا وبارميزان مخلوطين
    0.5 كوب
  • زيتون أخضر وأسود مقطع حلقات
    0
  • מיםמים
    0

צעדים

  1. 1

    Mélangez l'eau, la levure, l'huile et le sucre ensemble, pétrissez bien avec la farine et formez des cercles, puis laissez reposer pendant une heure.

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    10 דקות
  2. 2

    Pour préparer la sauce, mettez l'oignon et l'huile à feu jusqu'à ce que l'oignon devienne doré, puis ajoutez l'ail, les tomates, le sel et le poivre noir et laissez mijoter.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  3. 3

    Étalez la pâte jusqu'à ce qu'elle soit légèrement fine.

    5 דקות
  4. 4

    Placez le saj sur le feu, de préférence en téflon, jusqu'à ce qu'il soit chaud, puis mettez la pâte sur le saj.

    כלים נדרשים:
    סאג' גרילסאג' גריל
    5 דקות
  5. 5

    Laissez la pâte sur le feu pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'elle soit dorée en dessous, puis retournez-la.

    5 דקות
  6. 6

    Ajoutez la sauce, le fromage et les olives, et laissez la pâte jusqu'à ce que le fromage fonde et soit doré.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat12 g
Protein10 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
שמןשמןper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
סוכרסוכרper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g
שמרים מיידייםשמרים מיידייםper 100g
Energy325 kcal
Protein9 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
קמחקמחper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
שמן זיתשמן זיתper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
עגבנייהעגבנייהper 100g
Energy18 kcal
Protein0.88 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate3.89 g
Total Sugars2.63 g
Dietary Fiber1.2 g
الملح5 mg
מיםמיםper 100g
Water100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#Pizza#Recettes_Faciles#Cuisine_Mondiale