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Pizza rapide sur saj

Pizza rapide sur saj

Faisal Al-Farsi
Faisal Al-FarsiKokk
FrokostBarneoppskrifterBakverkwolrd / International
Smaker:UmamiSalt
Forberedelsestid
0 min
Koketid
30 min
Total tid
30 min
Porsjoner
6
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • OljeOlje
    1 كوب
  • SukkerSukker
    0 قليل
  • SaltSalt
    0 قليل
  • InstantgjærInstantgjær
    2 ملعقة صغيرة
  • MelMel
    3 أكواب
  • OlivenoljeOlivenolje
    1 ملعقة صغيرة
  • بصلة صغيرة
    1 حبة
  • TomatTomat
    3 حبات
  • جبن موزاريلا وبارميزان مخلوطين
    0.5 كوب
  • زيتون أخضر وأسود مقطع حلقات
    0
  • VannVann
    0

Trinn

  1. 1

    Mélangez l'eau, la levure, l'huile et le sucre ensemble, pétrissez bien avec la farine et formez des cercles, puis laissez reposer pendant une heure.

    Nødvendig utstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    10 min
  2. 2

    Pour préparer la sauce, mettez l'oignon et l'huile à feu jusqu'à ce que l'oignon devienne doré, puis ajoutez l'ail, les tomates, le sel et le poivre noir et laissez mijoter.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    10 min
  3. 3

    Étalez la pâte jusqu'à ce qu'elle soit légèrement fine.

    5 min
  4. 4

    Placez le saj sur le feu, de préférence en téflon, jusqu'à ce qu'il soit chaud, puis mettez la pâte sur le saj.

    Nødvendig utstyr:
    Saj GriddleSaj Griddle
    5 min
  5. 5

    Laissez la pâte sur le feu pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'elle soit dorée en dessous, puis retournez-la.

    5 min
  6. 6

    Ajoutez la sauce, le fromage et les olives, et laissez la pâte jusqu'à ce que le fromage fonde et soit doré.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat12 g
Protein10 g
Carbohydrates30 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
OljeOljeper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
SukkerSukkerper 100g
Energi387 kcal
Karbohydrat100 g
Sukkerarter totalt100 g
SaltSaltper 100g
Aske100 g
InstantgjærInstantgjærper 100g
Energi325 kcal
Protein9 g
Total fett4 g
Karbohydrat64 g
MelMelper 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fett1 g
Karbohydrat76.31 g
Kostfiber2.7 g
Sukkerarter totalt0.3 g
OlivenoljeOlivenoljeper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
TomatTomatper 100g
Energi18 kcal
Protein0.88 g
Total fett0.2 g
Karbohydrat3.89 g
Sukkerarter totalt2.63 g
Kostfiber1.2 g
الملح5 mg
VannVannper 100g
Vann100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

Halal
#Pizza#Recettes_Faciles#Cuisine_Mondiale