Pizza délicieuse

Nalan Akalխոհարար

Բաղադրիչներ

• 3 tasses de farine blanche
  3 tasse
• 1 cuillère à café de sel
  1 cuillère à café
• 1 1/2 cuillère à café de levure instantanée
  1.5 cuillère à café
• 1 cuillère à soupe de sucre
  1 cuillère à soupe
• 4 cuillères à soupe de lait en poudre
  4 cuillère à soupe
• 1/4 tasse d'huile
  0.3 tasse
• 1 tasse d'eau
  1 tasse
• 1 oignon, haché
  1 pièce
• 4 tomates, mélangées au mixeur
  4 pièce
• 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
  1 cuillère à soupe
• 4 gousses d'ail, hachées
  4 gousse
• 1/4 tasse d'olives noires
  0.3 tasse
• 1/4 tasse de poivron
  0.3 tasse
• 1 tasse de fromage
  1 tasse
• Champignons
  0
• Պեպերոնի
  0

Քայլեր

1. 1

   Pour préparer la pâte, tamisez les ingrédients secs ensemble, puis ajoutez l'eau et l'huile, pétrissez bien jusqu'à obtenir une pâte homogène, couvrez et laissez dans un endroit chaud jusqu'à ce qu'elle double de volume.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   45 րոպե
2. 2

   Pour préparer la garniture, faites revenir l'oignon dans un peu d'huile, ajoutez les tomates avec le concentré de tomate, l'ail, faites cuire bien et laissez mijoter jusqu'à ce que cela épaississe, puis retirez.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   30 րոպե
3. 3

   Divisez la pâte en boules de la taille d'une noix, laissez de côté pendant dix minutes jusqu'à ce qu'elles doublent de volume, puis étalez chaque boule et mettez la garniture dessus, puis les champignons, les olives, le poivron et les tranches de pepperoni, puis répartissez le fromage.

   30 րոպե
4. 4

   Mettez la pizza dans le plat, faites cuire au four à chaleur moyenne par le dessous, puis faites dorer par le dessus.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   30 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Պեպերոնի100գ-ի համար

Էներգիա494 kcal

Սպիտակուցներ20 g

Ընդհանուր ճարպեր42 g

Ածխաջրեր4 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ