זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
40 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- 1 kilogramme de pain toast1 kilogramme
- 1/4 kilogramme de poulet, haché0.3 kilogramme
- 2 oignons, hachés finement2 unités
- 1 tomate, hachée1 unité
- 1 cuillère à soupe de sauce tomate1 cuillère à soupe
- 1 tasse de fromage Kraft1 tasse
- 4 cuillères à soupe de mayonnaise4 cuillère à soupe
- 1 cuillère à café d'épices mélangées1 cuillère à café
- 4 cuillères à soupe d'huile4 cuillère à soupe
- 1/4 cuillère à café de sel0.3 cuillère à café
צעדים
- 1
Coupez les bords du pain toast et étalez de la mayonnaise sur les morceaux.
5 דקות - 2
Dans une marmite sur le feu, mettez les oignons avec l'huile jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés, puis ajoutez le poulet haché et faites revenir jusqu'à ce qu'il soit cuit, puis mettez de côté.
10 דקותכלים נדרשים:
סיר - 3
Mélangez la tomate avec la sauce, un peu d'eau, le sel et les épices, et mettez sur le feu pour épaissir.
10 דקות - 4
Répartissez la garniture de poulet sur les morceaux de pain toast et disposez-les dans une plaque de cuisson, puis étalez le mélange de tomate dessus.
10 דקותכלים נדרשים:
תבנית אפייה - 5
Râpez le fromage sur la plaque et mettez au four pendant dix minutes, puis coupez et servez, bon appétit.
10 דקות
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
25 g
20 g
30 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאל

